Liquid IVなどの電解質サプリメントブランドのマーケティング主張を批判的に分析している。 健康な個人の場合、通常の水分補給には水だけで十分であることを強調している。 電解質飲料の過剰摂取は、ナトリウム含有量が高いため、高血圧などの健康問題を引き起こす可能性がある。